Наклонная силовая скамья Oxygen FORT SMITH

Брал себе домой, остался доволен. Можно заниматься и со штангой, и с гантелями. Сама скамья удобная, легко регулируется наклон. Есть место для блинов. Плюс не надо покупать малу штангу для бицепса, так как там есть специальные рукояти, заменяющие ее.

Силовая скамья – неотъемлемая часть любого зала. Стойка для штанги оборудована держателями для блинов. Угол наклона спинки скамьи регулируется в широком диапазоне, это очень удобно, можно делать множество разных упражнений.

Наклонная система помогает добиться желаемого эффекта, так как устанавливается положение для спины. Не тяжело пробовать новые веса.

Достоинства: Устойчивая (мой вес 95, рост 193)
Недостатки:
Комментарий: У меня остро стоял вопрос больной спины. И только один терапевт дал совет - заняться спорт чтобы укрепить мышечный корсет, остальные же выписывали мази, процедуры, покой и даже уколы. Нагрузку я начинал с малого и увеличивал постепенно, то есть 5 минут в день, 7, 10 и так далее, то есть выходить для тренировок в зал смысла не было. За несколько месяцев упражнений боли дейсвтительно уменьшились, причем как в спине, так и голове. Есть важный и ключевой момент - техника. Сначала за "ровностью" выполнения смотрела жена, потом начал заниматься перед зеркалом.